无竞少年 | 少年柔术寒假班开班啦~

1、练习巴西柔术可以极大的增强孩子的身体素质，在力量、心肺功能、柔韧性、运动协调性方面都有很好的提升。

2、巴西柔术可以提升孩子的心理素质，增强自信心，磨练坚韧不屈的意志品质。

3、在校园暴力频发的今天，可以很好的增加自我保护、安全防范能力。

4、最最重要的是，巴西柔术可以成为陪伴孩子一生的健康爱好！

巴西柔术上个世纪二十年代起源于巴西，由格雷西家族在日本柔道的基础上创立的格斗门派。

巴西柔术除了保留各种强大的摔法之外，更以地面缠斗见长，通过绞技和关节技往往能以小博大、以弱胜强。

而如今在各类综合格斗赛场上，巴西柔术是每一位顶级格斗家的必修项目。

（注：少年格斗不同于成人格斗，以传授基本礼仪，学习基础动作为主，以安全性作为大前提，在日常训练当中不设置危险性的训练内容）

1、基础摔法：在双方站立对抗的情况下，通过科学安全的摔法把对手摔倒。

2、地面进攻：摔倒后进入地面缠斗阶段的进攻技巧。

3、位置控制：稳固优势位置，为降服对手打好基础。

4、降服终结：在取得优势位置之后，如何通过绞技和关节技制服对手。

5、地面防守：如何在劣势情况下扭转乾坤，转守为攻。

我们的课程以小班授课为特点，教练将针对每个孩子的不同情况进行细致的指导。

在课程内容设置上环环相扣，给孩子创造一个循序渐进的提升的环境。

 ARENA

少年寒假柔术训练班