无竞少年 | 少年柔术寒假班开班啦~

2019-12-31 作者 非本站原创,网络优秀内容摘录

AMPM无竞悦动倡导的理念是将快乐运动共享化,健身无负担为此独创“悦动体系”。 在体系里不同运动阶段的人都能得到相应的运动规划,让运动变得科学有趣。 满足了健身、餐饮、社交、亲子等多种功能,提供给会员一站式的健康管理服务。

        无论是篮球、游泳、滑轮还是柔术,运动没有高下之分,都能增强孩子的身体素质,但选择不同运动给孩子能带来完全不同的成长经历,也从侧面影响了孩子身体和性格的塑造。

为什么要让孩子练习巴西柔术

1、练习巴西柔术可以极大的增强孩子的身体素质,在力量、心肺功能、柔韧性、运动协调性方面都有很好的提升。

2、巴西柔术可以提升孩子的心理素质,增强自信心,磨练坚韧不屈的意志品质。

3、在校园暴力频发的今天,可以很好的增加自我保护、安全防范能力。

4、最最重要的是,巴西柔术可以成为陪伴孩子一生的健康爱好!

何为巴西柔术

巴西柔术上个世纪二十年代起源于巴西,由格雷西家族在日本柔道的基础上创立的格斗门派。

巴西柔术除了保留各种强大的摔法之外,更以地面缠斗见长,通过绞技和关节技往往能以小博大、以弱胜强。

而如今在各类综合格斗赛场上,巴西柔术是每一位顶级格斗家的必修项目。

(注:少年格斗不同于成人格斗,以传授基本礼仪,学习基础动作为主,以安全性作为大前提,在日常训练当中不设置危险性的训练内容)

教学内容

1、基础摔法:在双方站立对抗的情况下,通过科学安全的摔法把对手摔倒。

2、地面进攻:摔倒后进入地面缠斗阶段的进攻技巧。

3、位置控制:稳固优势位置,为降服对手打好基础。

4、降服终结:在取得优势位置之后,如何通过绞技和关节技制服对手。

5、地面防守:如何在劣势情况下扭转乾坤,转守为攻。

我们的课程以小班授课为特点,教练将针对每个孩子的不同情况进行细致的指导。

在课程内容设置上环环相扣,给孩子创造一个循序渐进的提升的环境。

 

 ARENA

少年寒假柔术训练班 

 让我们的孩子学会如何保护自己