字多图少,谨慎阅读——巴西柔术新人如何确立自己的打斗思路

2020-07-02 作者 非本站原创,网络优秀内容摘录
         这是一篇纯理论性的文章,文字较多,有让读者感到枯燥的风险,请谨慎阅读。

        最近有巴西柔术新人向笔者求助,说自己实战没有思路,一直在见招拆招,疲于应付,想学一些理论性和概念性的东西,以帮助确立自己独特的打斗思路。

这个问题笔者之前也没有深入思考过,因此觉得很简单。

首先,作为白带新人,离建立自己的技术风格还相差很远,至少要把基本技术都掌握了,才能大体了解巴西柔术的全貌,建立起一套比较完整的技术框架,而这个过程对于每周训练5天的训练者来说都需要一年以上的时间。

其次,在掌握上述内容的基础上,通过不断的练习和实战,才能发现自己适合什么、擅长什么和喜欢什么,再进一步思考、提炼、尝试、验证、强化,最终确立属于自己的打斗思路。

好吧,上述两条完全没有解决新人的问题,毫无用处,基本上属于废话。那么新人玩巴西柔术到底可不可有自己的思路,答案必须是可以。

玩巴西柔术总体的思路无非是上位打法和下位打法,而区分上位打法还和下位打法的依据主要是其进攻手段。

一个典型上位选手的打法是从站立摔法开始,摔倒对手后进行过腿或直接进入控制,再寻求上位降服机会。

 

这个思路看起来很合理,尤其对于有站立格斗训练背景的人来说,笔者练习过站立格斗,还打mma比赛,所以自然选择上位打法这一思路。

现在详细剖析一下上位打法都需要掌握哪些技术。首先,上位选手选择在站立阶段与对手厮杀,这就要求他摔和防摔俱佳,以主动摔倒对手、反摔对手或迫使对手放弃上位进行pull guard(主动倒地将对手拉入防守的技术),从而获得上位。

其次,如果将对手摔倒后没有马上控制住对手,或直接进入了对手的防守,就需要过腿,这就需要上位选手掌握精湛的过腿技术。

再次,过腿后要进行控制和降服,这几要求上位选手上位控制、位置转换和降服技术都要好。

最后,上位选手一旦失掉上位,就要有能力将对手扫倒重新获得上位,如果没办法扫倒对手就不得不尝试下位降服,而这些正是guard的内容。

总结一下,上位选手需要掌握的技术有摔法、防摔、过腿、上位控制、转换、上位降服、扫技、下位降服。

说到这里笔者沉默了,这些技术几乎是全部的柔术技术了,对于没有格斗基础的初学者来说,几乎不可能在短期内建立起这个技术框架来。笔者也恍然大悟为什么最近自己进步慢,打下位没有思路,guard越来越差,甚至没有guard,原因就是上位打法太难, 你需要掌握的技术太多,而你一直在强化摔法、过腿,普通练习者根本无法抵御你的摔法和过腿,你就没有练习guard的机会,打guard也是见招拆招的补救措施,因此你的guard就会越来越没思路、越来越模糊。

上位打法看起来是那样的正常和合理,可偏偏巴西柔术不是一个正常的格斗术。巴西柔术的打斗策略是将战斗拖到地面,在地面结束战斗。不仅如此,巴西柔术练习者还能在下位扭转乾坤回到上位,甚至直接在下位进行降服干掉对手。

为了达到下位获胜的目的,巴西柔术创造了一个独特的概念和技术体系——guard,我们翻译成防守,或者直呼“嘎儿”。guard是在下位用双手双腿控制对手的技术,这其中腿的作用尤其大,所以pass guard又叫做过腿。guard既能抵御对手的进攻,破坏对手的pass,又能直接使用降服技攻击对手,巴西柔术练习者要花大量时间练习guard,也因为guard的存在,相当多的巴西柔术练习者直接选择下位打法。

现在我们看一下下位选手的打法思路,pull guard——guard,被pull guard——pass guard。

天哪,下位打法太简单了,做个下位选手太幸福了,两个人练习,一个人练guard,另一个人就是pass guard,也就是说,下位选手每天就只练guard就行了,比起上位选手不知要轻松几倍,集中精力练一种技术,真是事半功倍,讨巧的打法啊。

guard有那么多种,初学者应该练那种呢,当然是closed guard了,这是最基础也是最实用的技术,现在初学者的打斗思路出来了,

pull guard——closed guard——降服或扫倒

如果被过腿,那就regain guard(重新回到防守),然后重复closed guard——降服或扫倒。

这个思路真是又简单又清晰,至此,这个初学者豁然开朗,完全找到了自己现阶段的训练方向。

上位打法需要掌握的技术太多,新人很难在短期取得进展,反而下位打法容易在前期见成效。但是练到最后,你的短板都会补上,而且在防身的情境中,你也不能主动坐到地上挨打,所以,精进你的技术选择,同时不偏废其他技术,按照道馆和教练的安排勤加训练,才是巴西柔术正确的打开方式,到达高水平境界只是时间的问题。