李景亮荣升黑带 | 这一刻,亮哥激动不已
我们曾向大家多次介绍,巴西柔术的带色不像其他运动,升带是个极艰难极漫长的过程,需要付出比其他运动多得多的时间和精力。目前,国际上平均获得巴西柔术黑带的时间,至少是十年起步。
李景亮现在成为了中国第二十条巴西柔术黑带,在这个拥有13亿人口的大国里,他是寥寥二十条黑带之一。
升带后的他非常激动,甚至当场亲吻了教授自己十年的Ruy教练,场面非常温馨。
我们也向“新晋黑带”亮哥提了一些问题,希望能有越来越多的粉丝朋友们来到垫子上,一起训练巴西柔术!
问:请问亮哥,巴西柔术对你除了作为综合格斗的一个必修科目之外,有没有其他的一些情感呢?
现在在mma比赛中,巴西柔术很重要。想必大家也看到了,刚开始举办的UFC有很多种武术打斗,然后格雷西的巴西柔术拿到了总冠军。这一幕让更多的人知道巴西柔术。由此而来开始,慢慢的巴西的一些黑带老师不断的去推广这项运动。让综合格斗运动员知道巴西柔术在地面是一个很吃香的技术,尤其是摔跤运动员,他们在练习中很容易接触一些降服的技术。
MMA它是一个多项的运动,摔跤、拳击、泰拳、踢拳、柔道、柔术等等都会用到。如果说你的站立技不好,他就可以把你摔倒在地面,可以降服;如果说你的地面不好,那你就可以在站立去打击。运动员们各有所长。而顶尖级的运动员们,你会看到他无论是拳击摔跤,地面柔术,都会很好。柔术在MMA大家看的都现在降服的也越来越多了,我个人认为柔术在MMA里占一大半的作用,至少百分之五十吧,
问:所以你在训练的过程当中,也会就花很多时间在练习巴西柔术吧?
没错,因为我刚开始我是练习摔跤的。我03年就开始练摔跤,当时是在业余体校,上午上课下午训练这样子。然后06年的时候我进入新疆队开始练习散打,跟着宝力高教练,到08年奥运会完事的时候,9月17号那天我从新疆来到北京,就跟随铁哥(张铁泉)开始练习综合格斗。在09年4月份的时候,我才和我们的Ruy教练接触,在那时候才开始跟他真正系统练习巴西柔术,他也是我第一个黑带老师。
问:所以到现在其实已经有十年的时间
是这样的。
问:能不能跟大家简单分享一下,在这十年间的巴西柔术的训练过程当中,有什么心得体会?
巴西柔术就很像我们的象棋,和国际象棋、中国象棋一样,我觉得特别像。它是以关节技的技巧四两拨千斤,我们中国人说四两拨千斤,或者杠杆原理也好。无论是你是比你体重小的人,还是比你体重大、比你力量大的人,只要你技巧够用到位,然后灵活性够,就可以降服。所以我觉得无论是男孩子也好,女孩子也好,他都可以练习。而且巴西柔术会更多让你去动脑,不仅仅是肌肉上、身体上的锻炼,也更多的是去动脑。
这是很聪明的一项运动,不是像大家所说的运动员啊,四肢发达,头脑简单。完全不是这样的,完全不是这样。所以说我也建议大家没有尝试巴西柔术的可能看到,咱们两个人抱着一起拱来拱去,也看不懂。但是一旦你接触一下,很容易就去理解它。防身也好、健身也好、你的灵活性也好、动脑也好,巴西柔术都会练到。
问:刚刚提到了从09年开始就跟Ruy教练练巴西柔术了,能不能给大家讲一下自己跟Ruy教练在这十年中相处过程的一些情感,因为我们看到在升带的时候,特别激动,还亲了Ruy教练一下。
是的,我的教练他不管是在我的综合格斗训练中也好,在我来到北京后的生活中也好,在我心里面,他不光是一个教练,更多他像一个父亲,也像朋友。我觉得我教练特别好。他懂我。然后他知道我内心在想什么,他不光是在训练中帮助我,生活中思想上,他也在帮助我,他是非常开朗的一个人。别看他年龄这么大,他其实是个很活泼、很阳光,有点老男孩的感觉的人。
不光是在训练中,生活中、心理上他也塑造了我很多,让我学习了很多。大家交那么多朋友干什么呢,最关键是要有个知心朋友。
我也碰到了很多教练很多都不一样,每个人的风格都不一样。我的教练他比较老派,可能是由于年龄的原因,但是他一直也不断自己在坚持学习,我觉得这一点是我们每个人应该去学习的地方。有些人他只按他自己的技术教他的学生,认为我的技术你只能按我教你的练,不可以练别人,我觉得这是不对的,我们教练也在学习。同样他的学生我们也在学习,大家互相进步,我觉得这最关键的。
当我升黑带那天,其实我没想到会升,我老感觉我要在UFC降服一场对手,我要证明。因为可能大家都没看到我地面的实力。
但是MMA是比赛,很多适合那个感觉没有到位,比如一场比赛你本来打算用armbar,它结果不是用的armbar,而可能用的三角锁木村足跟勾或其他的动作。