赵奕欢官宣恋爱了, 从性感校花、发福、再到斯巴达女神这个姑娘都经历了什么?

2020-04-01 作者 非本站原创,网络优秀内容摘录
近日,赵奕欢在个人微博高调官宣恋情“我终于找到了一个:我一瞪眼,他就跪下的人”,迅速登上微博热搜,众人吃瓜。(祝福~)

说起赵奕欢,大家可能既陌生又熟悉。

1987年出生的赵奕欢,因出演网剧《青春期》,饰演程小雨一炮走红。当时那部剧在网络上引起了巨大讨论,那可能也是我们大部分人的青春。
她在剧中饰演的90后典型叛逆孩,敢爱敢恨,身材火辣,她也因此成了大家公认的“宅男杀手”。
在此之后又出演了一系列青春片《上位》《女人公敌》,可以说是网剧时代的鼻祖了。
但是没想到之后几部剧不温不火,她也逐渐淡出大众视野……
更没想到的是她再次出现时,身材已经完全走样,和之前的性感校花截然不同,在粉丝中的形象自然大打折扣,据说也因此错失了不少角色。
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直到2017年开始她在微博频频更新自己健身照,大秀身材和高难度动作,再度惊呆网友,网友们也因此激动万分:我的性感校花回来了!!
原来坚持健身,足够自律真的可以可以改变一个人。翻看她的微博我们不难发现她真的是一个巴西柔术狂人、撸铁女王以及舞蹈一姐。
 

前段时间的疫情居家期间,木有健身房的岁月里,她也不忘在家坚持锻炼巴柔
⬆️把厚重的书本当杠铃片负重做起来时下最火的交替平板支撑。
⬆️在门框中倒立。(危险高难度动作不要轻易模仿…)
⬆️在桌上蹲着练腿(调皮~)
⬆️在家带麻麻跳舞,心情好就地起舞,可可爱爱!超接地气~
⬆️但一走进舞房立马变身性感舞娘~(画面好唯美)
千万不要小瞧钢管舞,这可是一项练习力量、协调性、柔韧性高度综合运动~

平时也会做些瑜伽放松身心 ,配上一些文字激励大家~
跑步和拉伸是她每日的必修课,跑步五公里只是标配。

也会积极参与一些公开的体育竞赛,跑起步来英姿飒爽。

健身房更像是她的家,跟着教练一起做有氧练习

以及各种力量训练,当之无愧的撸铁女王~
其他高难度的训练动作也不在话下⬇️

⬆️三人叠罗汉俯卧撑

⬆️四人叠罗汉俯卧撑(目瞪口呆.jpg)
⬆️她还会练拳击、巴柔等无氧运动,简直无所不能!
好身材背后绝对都是日复一日的坚持,她恨不得一天24小时每天都待在健身房。
而她也真的因为喜欢健身,开了一个健身房。

她甚至还完成了有变态体能挑战之称的斯巴达勇士赛,历经6.7公里22道关卡成功通关力揽奖牌。这项运动需要极大的体能!瑞斯拜

改变生活方式,坚持健身塑造身材后,对她的影响也是显而易见。
光是身材就越来越棒,不仅回到了刚出道时模样,更添几分紧致的线条感。
大秀美背,最令人心动的是凹陷处的蜂窝腰~
大长腿又直又白美颜性感,十分抢镜。

一字锁骨好看的不行,侧脸十分显精致。
整个人气质也会发生翻天覆地变化,看上去容光焕发,十分有活力,自信满满~

她曾经说:坚持自律,就是对自己最”自私”的宠爱。

所以呐,女孩们,要记得多爱自己一点,改变自己,开始巴西柔术任何时候都不晚。有时候真的需要瘦下来你才会发现自己可以比想象中更美,更优秀!
点个「在看」,从今天起跟着瑜伽君一起宠爱自己,加油💪