能少挨揍!
先上错误示范
这是2019年6月大连一女士晚上回家路上遭遇坏人袭击,幸好她只是软组织挫伤很快就出院了,坏人也被绳之以法。
首先,她倒地时手和肘先触地支撑,
错误的倒地容易摔伤上肢和头部影响后续的逃脱和反抗。怎么摔倒不受伤请回顾《你柔术学那玩儿有啥用啊》第一集。
然后,最致命的,就是不要在对方离你很近的时候试图坐起来或站起来,错误的方法会导致头部直接暴露给对方,方便对方踢打。
黄丽宏被击倒后试图起身被母狮KO
那正确的应该怎么做呢?
这位女性被推倒后,没有着急起身,
而是头部往后远离袭击者,用自己有力的双腿去对抗。这样袭击者不能很容易的打到她的头。因为你的双腿总是比你的小胳膊强壮许多。最后由于这位女士的蹬踹,这男的还差点摔倒。
成功的防住了对手的好几波打击
用腿挡拳比较合适
这要是配上大连那位女士的高跟鞋
剧情很可能会反转
在保证自己不被击打KO的前提下,
就可以考虑起身逃脱了。
这就用到我们经常练习的一个动作,
技术性起立
用蹬踹拉开安全距离,然后向后远离并站起(Stephan Kesting的街头防身教学)
正面示范
最后
赠送精彩集锦
谁说没有枪头就捅不死人(这话出自哪)
谁说躺地上就KO不了人
来自油管Arts Martial Mixed
存钱不是为了攒多了到处显摆,而是为了备不时之需。同样的,练武也不是为了练强了到处挑事儿,而是为了身陷绝境时能提高生存机率
请认准巴西柔术