除了除了柔术,你还有生活!

2020-05-26 作者 非本站原创,网络优秀内容摘录
 

我们如此热爱柔术,以至于有时候我们疏忽了工作,忽视了家人,甚至,忘了去关心自己。回头看一看,在柔术路上,无论是痛苦还是兴奋,都令我们难忘,让我们回味无穷。酣畅淋漓的比赛,温馨感人的升带,都深深印在了每个柔术人的脑海中。

但是有时,我们可能太专注于柔术,而忘记了生命中的那些美好,忘记了本真的生活。柔术的本质到底是什么?是拿到黑带,拿下冠军,还是无人能敌?可能,我们忘了柔术想让每个人做的,其实是,变成一个更好的自己。成为朋友,家人,爱人眼中那个更好的他。本真的快乐,可能才是这个浮躁的商业社会中,我们希望通过柔术所能获得的。一些小建议,让我们一起变得更好,让这个世界变得更好。

1

照顾好自己

垫子上我们学习了各种防守与逃脱,保护好自己可能是许多人的柔术第一课。晚上钻进被窝时也忍不住要收紧双肘,保护脖子,你被自己逗乐了。下了垫子,在工作中在生活中可能就忘了这么多。为了绩效拼命加班,为了签单在酒桌上一再举杯,这种牺牲和交换是廉价的。在垫子上不要逞强,感觉痛或不舒服及时停止。就像实战中,被降服了要及时拍垫。在生活中也是一样,有什么不舒服,哪里不适,不要硬撑,去看看医生。食五谷杂粮,没有人是钢铁之躯。工作生活和训练合理安排,觉得实在累就休息一下,休息一下也不会让你武功尽费,以充沛的体能和活力迎接明天的太阳。记住,拍垫不是认输,而是重新再来。

2

别忽视身边人

垫子上你身边的这个人亦敌亦友。你们打的死去活来,你们也一起聊天开玩笑。世界上可能没有比柔术队友更奇妙的人际关系了。前一秒还想弄挂对方,铃声一响又笑着抱在了一起。珍惜队友,珍惜训练伙伴。保护他,保护这份弥足珍贵的兄弟情谊。下了垫子,还是兄弟。从道馆回到家,可能还沉浸在刚才帅气动作的喜悦中,全然没注意到妻子或父母已经准备好了可口的热饭菜等你回来。汗水浸湿的道服也被无声的接过,送进了洗衣机。有时家人想要的陪伴,都被你的训练所取代。柔术进步的同时,也不想看到家人失落的眼神。陪伴是最长情的告白。抽出一点时间,陪陪家人,做他们想做的事。或是邀请他们来道馆,和他们展示你的所爱,不要害羞或吝啬,即使他们看不懂,他们在笑,但在他们心里,也在为你默默鼓掌。牢牢的抓住他们的心,和他们紧紧相拥吧。

3

多一些快乐

烦恼无可避免。多数时柔术是缓解我们日常焦虑的一剂良药,但有时也会给我们困扰。放轻松,想想自己第一次踏上垫子换上道服的样子,还能记得吗。不忘初心一直被挂在嘴边,可是有多久没好好回顾,自己最初的初心到底是什么。想的太多徒增烦恼。别害怕,让我们简单一些,快乐就好。