巴柔赛前如何防护(文末有福利)
2019-10-24 作者 非本站原创，网络优秀内容摘录11月2日就是著名的上海巴西柔术冠军赛开战了，比赛不同于平时训练，大家都不认输对方也会很强硬地把动作做到底，所 […]
11月2日就是著名的上海巴西柔术冠军赛开战了，比赛不同于平时训练，大家都不认输对方也会很强硬地把动作做到底，所 […]
在综合格斗运动的起源和发展过程中，巴西柔术始终起到了至关重要的作用。如果没有格雷西家族推广柔术的目的，和罗伊斯 […]
女人通常会被告知为什么要训练柔术的第一原因是“因为它教会了您如何保护自己”。 原因有很多：柔术是为较弱的小对手 […]
如果您真的想提高自己作为巴西柔术（BJJ）练习者的技能，则需要掌握一些基本动作。这些动作代表了BJJ训 […]
任何体育运动都是规则决定技术和训练方式，在柔术中“Gi或No Gi”不只是两种装备不同，更加衍生出了不同的技术 […]
大家好久不见了！今天为大家带来的是上周刚刚结束的2019年亚洲公开赛的结果汇总和选手比赛照片的集锦。由于每年都 […]
外媒爆料保罗·海曼所看中的一位明星或将缓慢上位！ 摔角网讯，今日，《摔角观察者报》对外爆料称，保 […]
波兰走廊。 一战战败，德国割让给波兰的一块狭长领土，被称为“波兰走廊”，也叫作但泽走廊，80公里宽的“波兰 […]
徒手技术我个人除了练岳家拳、咏春、浑圆功等传武之外，也非常喜欢mma综合格斗、拳击、泰拳等等现代 […]
大多数时候，我们都要屈从“对”的时间。 努力的或者被迫的，相信要在“对”的时间做“对”的事，唯恐错过人生班 […]
你有没有这样的经历： 很多次想给身边朋友推荐练习格斗术时，他们总是有很多顾忌 “我之前都没怎么运动过，怕受伤” […]
对黄景瑜的粉丝来说，他们的鲸鱼喜欢巴西柔术早就不新鲜了，早在2015，就曾经因为黄景瑜参加柔术比赛引起了一波关 […]
今年的IBJJF的世界赛上，一位黑带姑娘在赛场上的“惊鸿一瞥”惊艳了整个柔术圈。 看她长得似乎有点像拉丁天后J […]
在知乎在回答一个 校园霸凌的问题，顺手分享到公众号上。 巴西柔术对抗击校园霸凌有帮助，但并不是正确选择，也不是 […]
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谢彬 从天津K-1俱乐部走出的谢彬已经在ONE冠军赛站稳脚跟，一步步成为格斗赛场上的资深“猎手”。猎杀水准伴随 […]
我们帅气的巴柔教练Saulo和搭档Carlos正在演示教学 （蓝：Saulo 白：Carlos） 萨维奥，Sa […]
在今年的IBJJF世锦赛上，有一个非常特别且亮眼的姑娘出现在了各大社交媒体前。 镜头前的她，面容姣好，大着肚子 […]
有啥用？能防止脑瓜开瓢 呃嗯？？？ 一定是特别的缘分~才可以一路走来变成了一家人~ 我们都受过专业训练，再好笑 […]
“卡波耶拉”（capoeira），很多人也叫它巴西战舞。大家在第一次听这个名字、看到这门技巧的时候都非常疑惑： […]
别让性别限制住了自己 6月1日那一天，厂花经历了一场别开生面的公开课——一场参与者全部是女生的 […]
DQ为 Disqualified的缩写，即取消资格。被取消资格没有任何奖励，即便你已经进入了最后的决赛，当然报 […]
ufc自1993年创办以来，一代又一代八角笼里的斗士们在此奉献了自己的青春，书写了自己的历史，成就了自己的辉煌 […]
AMA黑带馆长“王小明” 2019年1月，上海AMA馆长王小明被授予巴西柔术黑带，柔猴也在近期对小明馆长进行了 […]
去年7月，在Emma（熊宇星）取得IBJJF世锦赛紫带冠军之后，我们第一时间，也是第一次与她取得了联系。这是她 […]
这几天被一场打斗刷了屏，也引起朋友圈很多人分裂：到底太极拳乃至中国功夫是不是骗局？ 我的观点很直接：中国功夫已 […]
自由、洒脱、不羁和有态度，这是黄景瑜的自我定义。在这个极具冒险精神的少年人眼中，这个世界就是一个大的游乐场，每 […]
前言：这段时间一直与大家在分享关于健身的技巧与相关知识，而最近一位访客的留言让我有了兴趣，他问岛国柔道与巴西 […]